Le 10 migliori città per camminare | Prevenzione

Anche se mettere un piede davanti all'altro è il più facile forma di esercizio c'è, è ancora difficile trovare la motivazione per bypassare l'auto e uscire a piedi nella vita di tutti i giorni. Ma con un paio di strumenti, tra cui una visita a Walkscore.com che classifica città e quartieri sulla facilità di trovare intrattenimento o disposizioni a piedi, e la guida a colpo d'occhio di Prevention.com alle attrazioni che non avresti mai notato un disco: puoi avvicinarti (ahem) ad uno stile di vita pedonale più eccitante. Più una città su questa lista segna un punteggio di 100, migliore è la percorribilità.

Se sei nel mercato per un nuovo "cappuccio" o pianifichi un viaggio, puoi approfittare di queste 10 città in cui i pedoni fanno girare le ruote per i loro soldi Continua a leggere per scoprire cosa rende queste aree metropolitane facili da guidare.

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Ron_Thomas / Getty Images10. Long Beach, California

Punteggio a piedi: 69,9

Long Beach ha numerosi quartieri commerciali e commerciali, oltre a parchi e aree sul lungomare che sono pedonali. Prendi il sentiero pedonale Shoreline Pedestrian, ad esempio, il sentiero di 4 miglia ha una vista meravigliosa sull'acqua ed è perfetto per provare uno di questi 14 allenamenti ambulanti per bruciare grassi e aumentare l'energia.

DenisTangneyJr / Getty Images9. Oakland, CA

Punteggio a piedi: 72,0

Questa città della Bay Area offre visite guidate gratuite di 90 minuti di vari quartieri del centro due volte la settimana da maggio a ottobre. E, ogni febbraio, la città celebra il Black History Month ospitando visite gratuite a New Era, New Politics del centro a piedi, tra cui l'African American Museum e la Biblioteca di Oakland e l'Oakland Youth Court, chiamato per l'attivista per i diritti civili Judge Donald McCullum. Oakland ha anche un sacco di gallerie e ristoranti che sono facili da raggiungere a piedi e una splendida passeggiata di tre miglia attorno al lago Merritt.

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aiisha5 / Getty Images8. Seattle, WA

Punteggio a piedi: 73,1

Sai di essere in una città amica dei pedi quando il governo municipale pubblica una mappa a piedi di Seattle, rendendo chiaro che creare un ambiente più verde e una popolazione più sana è una priorità assoluta. Dal quartiere storico che circonda il Pike Place Market fino ai negozi e ai ristoranti di Fremont, ci sono un sacco di posti da esplorare a piedi nella pittoresca Seattle. Altre attrazioni includono l'Olympic Sculpture Park del Seattle Art Museum, il Myrtle Edwards Park, l'Elliott Bay Park e l'Graham Arboretum.

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uschools / Getty Images7. Washington DC

Punteggio a piedi: 77,3

Tra il National Mall di DC, lo Smithsonian e i blocchi di Pennsylvania Avenue, ci sono innumerevoli luoghi da scoprire a qualche passo nella capitale della nostra nazione.

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lhongfoto / Getty Images6. Chicago, IL

Punteggio a piedi: 77,8

Dal Magnificent Mile al Millennium Park, chiunque sia vissuto nella Windy City sa che è il sogno di un escursionista. Visitatore per la prima volta? Consulta il programma Chicago Greeter per un tour guidato a piedi gratuito. Incontrerai una Camera di Commercio sponsorizzata locale per una visita guidata gratuita di un quartiere.

dszc / Getty Images5. Philadelphia, PA

Punteggio a piedi: 79,0

Philly è talmente impegnata a mantenere i pedoni sicuri che il suo distretto di City Center vanta il più ampio sistema di segnaletica pedonale nel Nord America. La città ha anche più di 10.000 acri di parchi pedonali.

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Lady-Photo / Getty Images4. Miami, FL

Punteggio a piedi: 79,2

Questa città di fronte all'oceano è una fabbrica di pancia piatta, che tu scelga di camminare sulla spiaggia, o bruciare il pranzo gustoso che ti è piaciuto sulla strada pedonale Lincoln Road.

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SeanPavonePhoto / Getty Images3. Boston, MA

Punteggio a piedi: 80,9

Mentre il Freedom Trail è stato a lungo un modo per mantenersi in forma mentre imparavamo sulla nascita della nostra nazione, Boston ha intensificato i suoi sforzi per creare un paradiso per escursionisti in tutta la città . Intendiamoci, WalkBoston - un'iniziativa per rendere la città più sicura, più facile da navigare a piedi, più verde e più basata sulla comunità, cosa che fanno incoraggiando le imprese e le persone a creare un'atmosfera favorevole al passeggio. Offrono anche premi alle aziende che creano invitanti parchi e aree con posti a sedere o persone che sostengono misure di sicurezza per i pedoni. Le iniziative di WalkBoston creano una sorta di accesso universale, con più di un semplice cenno alla mobilità a livello cittadino per individui di tutte le entrate e abilità.

stellalevi / Getty Images2. San Francisco, CA

Punteggio a piedi: 86,0

Nonostante la reputazione collinosa, la città ha credenziali importanti per camminare in quartieri come Chinatown e il distretto finanziario. San Francisco ha anche appena lanciato un programma sponsorizzato dalla città chiamato WalkFirst, che lavora per migliorare la sicurezza dei pedoni e le condizioni di marcia con tamponi sul marciapiede, intersezioni rinnovate e una migliore illuminazione nelle aree pedonali principali della città. Walk San Francisco, un gruppo di difesa che promuove l'attività e la sicurezza dei pedoni, offre anche passeggiate di gruppo.

espiegle / Getty Images1. New York, NY

Punteggio a piedi: 89,2

I newyorkesi hanno a lungo usato i loro due piedi per prenotarlo in città. Ma i recenti miglioramenti a favore dei pedoni in tutta la città hanno notevolmente migliorato la piacevolezza di quell'esperienza. Due favoriti: la High Line - che ha trasformato 1,45 miglia di binari sopraelevati a lungo trascurati in una passeggiata panoramica sopra la riva del fiume Hudson - e una Times Square più percorribile.

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